Психологическое раскрепощение - работа с моделью на фотосессии

Шпаргалка для фотографа

запись видеоурока "Три самых простых и эффективных приема управления моделью на фотосъемке"

Видеозапись презентации для фотографов, как взаимодействовать во время фотосессии, чтобы она (или он, или они) чувствовала себя комфортно. И фотографии получались живыми и естественными.

Как стать фотогеничной

Как стать фотогеничной?

Вам не нравится ваши снимки? Вы не фотогеничны? Когда кто-то достает фотоаппарат, вы сразу же пытаетесь отвертеться, чтобы не фотографироваться? Но, главное, вам эта ситуация не нравиться и вы хотите все изменить? Тогда эта статья «Как стать фотогеничным» для вас. Попробуйте воспользоваться несколькими советами из этой статьи, и вы увидите, что ваши фотографии стали значительно лучше.

Сразу стоить заметить, что внешняя привлекательность и фотогеничность это не одно и тоже. Вы можете быть очень привлекательной в жизни, но ваше изображение на снимках будет оставлять желать лучше. Реже, но бывает и наоборот. В жизни непривлекательный человек получается на фотографиях довольно интересно.

Фотогеничность не равно привлекательность.

Быть фотогеничной значит уметь показать камере свою внешность так, чтобы она запечатлела вашу внешность в ее лучшем исполнении.

Совет №1 — Обратите внимание на то, что вы носите

Возможно, вам не нравятся ваши фотографии, потому что вы плохо выглядите. На фотографии вы фактически смотрите на себя со стороны, и, возможно, вам не нравится ваш образ в целом, и виной тут не камера, а неправильный стиль одежды.

Конечно, большинство людей не задумывается о стиле, считая, что чтобы хорошо одеваться, нужно тратить много денег на хорошую одежду, много времени на поход по магазинам, а также нужно иметь утонченное чувство стиля, которое присуще только профессиональным стилистам. Однако, подойдя к это проблеме основательно, ее можно решить. Читайте более подробно о стиле в нашей статье «Идеальный стиль за 30 минут в день».

Совет №2 — Обратите внимание на вашу кожу

Вы можете плохо получаться на фотографиях из-за плохо цвета кожи. О том, как улучшить цвет кожи на фотографиях, мы подробно рассказываем в одной из наших статей.

Вкратце, чтобы цвет кожи на фотографиях был хороший:

  1.  Пользуйтесь подходящей косметикой для улучшения цвета кожи – основа, пудра
  2. Матируйте кожу, чтобы не было жирного блеска, особенно в Т-зоне(лоб и щеки)
  3. Контролируйте свет при съемке. Везде, где можно отказаться от вспышки, откажитесь от нее.
  4. Улучшайте состояние кожи. В интернете можно найти много информации о том, как улучшить состояние кожи

Совет №3 — Выпрямите осанку

Хорошая осанка, как вы понимаете, нужна не только для хороших фотографий. Ежедневная хорошая осанка улучшает ваше здоровье, добавляет легкости и жизнерадостнее, делает вас увереннее в себе. Хорошая осанка может значительно улучшить ваш внешний вид на фотографиях.

Прямо сейчас, сидя за компьютером:

  1. Расправьте плечи
  2. Дышите ровно животом
  3. Вытяните шею
  4. Почувствуйте, как ваше эмоциональнее состояние изменилось уже от таких простых действий

Совет №4 — Улыбайтесь глазами, а не губами

Если вы улыбаетесь только губами, натягивая уголки губ, то это смотрится не так реалистично и искренне на фотографии, как если вы будете улыбаться еще и глазами. Как улыбаться глазами? Счастливое озорное выражение лица, как его добиться на фотографии?

Нет ничего проще используйте технику «Плохая девочка». Для этого в момент позирования представьте своего любовнике или свою любовницу в раздетом виде, представьте, как вы игриво разглядываете ее или его, фокусируясь на «интересных» частях тела. Это воспоминание расслабит вас, придаст вам легкую озорную искреннюю улыбку и, главное, вы добиваетесь этой улыбки, не позируя вообще.

Если так получилось, что вам некого представить, то примените технику «Плохая девочка» к фотографу. Или просто вспомните своего любимого актера, актрису, певца, телеведущего или любого известного человека, который вам импонирует.

Совет №5 — Полюбите камеру

Часто люди фотогеничны, потому что они просто любят позировать и фотографироваться.

Как не теряться, когда на вас направляют камеру? Представьте камеру не как бездушное существо, и сложный технический прибор, который создает картинки, а как вашего друга и товарища, который хочет, чтобы вы получились красиво на фотографии.

Алгоритм действий следующий:

  1. Решить прямо сейчас, что вы любите фотографироваться и что фотографироваться это приятное занятие. Отныне вы любите фотографироваться.
  2. В очередной раз на вас направили камеру, и вы, конечно же, забыли про свое решение и повели себя как обычно. Но, т.к. вы приняли решение, что вы любите фотографироваться, то вам нужно вспомнить, что отныне вы любите фотографироваться.
    И находясь в ситуации, когда на вас направили камеру, вы:
  3. Осознаете, что испугались.
  4. Принимаете решение вести себя по-другому, т.е воспринимать камеру как друга, который хочет вам помочь.
  5. Воспринимаете камеру как друга

Попробуйте это прямо сейчас. Попросите кого-то сфотографировать вас пусть даже на обычный телефон. Если вы одни, то сфотографируйте себя сами. В момент фотографирования смотрите на камеру с любовью и улыбкой, как на друга.
Попробуйте – эта техника действительно работает.

Совет №6 — Используйте свой выгодный ракурс

Согласно исследованиям, левая часть лица человека выглядит более привлекательно, чем правая. Подробнее об этом мы рассказываем в нашей статье «Как выбрать лучший ракурс на фото». Выбирая ракурс для съемок, повернитесь к свету своей левой частью лица.

Совет №7 — Не говорите «сыр»

Возможно, когда только-только сфера фотографии стала плотно проникать в нашу жизнь, говорить сыр было хорошим способом, чтобы показать улыбку. Однако, все меняется и совершенствуется. Забудьте, что, чтобы показать улыбку нужно говорить сыр.

Используйте технику «Хорошее воспоминание»:

  1. Прямо сейчас задумайтесь и вспомните ситуацию, в которой вам было очень весело, комфортно, думая о которой у вас появляется на лице улыбка. Возможно таких воспоминаний у вас несколько. А возможно ни одного. Тогда попробуйте представить, что-то жутко смешное, например, вашего начальника в противогазе, или что-нибудь милое, что вызывает у вас улыбку на лице, например, милый котенок или ребенок.
  2. Запомните это состояние и ситуацию, которую вы вспоминаете
  3. Вернитесь в обычное состояние.
  4. Попробуйте несколько раз задуматься о чем-то хорошем, чтобы у вас появилась улыбка на лице. А потом выйдите из этого эмоционального состояния.
  5. Когда в следующий раз вас попросят улыбнуться для фото, вернитесь в это эмоциональное состояние, в котором вы сейчас, представив это воспоминание.
Итак, в этой статье мы описали семь советов как стать фотогеничным. Самый главный совет – начните меняться сегодня, а не с понедельника.
И помните:
Идеально красивых людей не бывает, зато бывают стремящиеся к идеалу.

Ставьте Такой Лайк, Какой Захотите!